Առողջություն. Կանոններ իմանալու 8 կարևոր բաներ

0 831

Առողջություն. Կանոններ իմանալու 8 կարևոր բաներ

 

Ինքներդ ձեզ շա՞տ հարցեր եք տալիս ձեր շրջանի մասին: Ձեր պատասխանը, հավանաբար, կգտնեք այստեղ:

Բոլոր ցիկլերը տարբեր են

Cycleիկլը կազմված է հետևյալ կերպ. Առաջին օրը համապատասխանում է կանոնների առաջին օրվա դրությանը, մինչև այն պահը, երբ ձվարանները ձու են արձակում (օվուլյացիա), իսկ արգանդը կուտակում է լորձաթաղանթ `բեղմնավորման դեպքում ձուն պահելու համար: Տևողությունը, մինչդեռ, կախված է յուրաքանչյուր կնոջից: Ոմանք ունեն 21 օրվա ցիկլեր, մյուսները `35 օր, Ուստի միանգամայն նորմալ է, որ չունենաք նույն ցիկլը, ինչ ձեր քույրը, մայրը կամ ընկերները: Բացի այդ, այն կարող է տատանվել ամսից ամիս:

Դաշտանային ժամանակահատվածում մենք կորցնում ենք երկու-երեք ճաշի գդալ արյուն

Կարող եք զգալ, որ ձեր ժամանակաշրջանում շատ արյուն եք կորցնում, բայց դա պարզապես տպավորություն է: Իրականում, միջին հաշվով, մենք կորցնում ենք յուրաքանչյուր ժամանակահատվածում երկու-երեք ճաշի գդալ արյուն, բայց դա կարող է լինել ավելի քիչ կամ ավելին որոշ կանանց մոտ, Ոմանք ունեն թեթեւ ժամանակահատվածներ, մյուսները շատ ծանր, ինչպես ցիկլը, դա կախված է յուրաքանչյուրից:

Մենք խոսում ենք նախադաշտանային սինդրոմի մասին:

Emotionalգացմունքային հենակետերի, հանկարծակի փափագների, ամուր կրծքերի, մարմնի ցավերի և դաշտանային ցավերի միջև գոյություն ունի նախամենստրալ համախտանիշ: Դա արդյունքն է հորմոնալ փոփոխություններ ձեր շրջանը սկսվելուց մեկ կամ երկու շաբաթ առաջ և դա կարող է դժվարացնել կյանքը: Բայց եթե դա կյանքը շատ դժվարացնում է, գուցե լավ լինի դիմել բժշկի:

Հակաբեղմնավորիչ որոշ մեթոդներ ձեր շրջանը վերանում են

Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչ մեթոդ եք ընդունո՞ւմ, և նկատե՞լ եք ձեր շրջանի ծավալի անկում կամ պարզապես ժամանակաշրջանների բացակայություն: Դա նորմալ է. Հորմոնալ հակաբեղմնավորիչների մասին, ինչպիսիք են հաբը, մատանին, կարկատանը, իմպլանտը կամ հորմոնալ սպիրտը, կանոնները արհեստական ​​են: Սրանք իրականում դուրսբերման արյունահոսություն են `թրոմբոցիտների վերջում հորմոնի անկման պատճառով: Ուստի դրանք ավելի քիչ են, և երբեմն դրանք ամբողջովին անհետանում են:

Կանոններից դուրս արյունահոսությունը սովորաբար խնդիր չէ

Որոշ կանանց մոտ արյան կորուստ կա օվուլյացիայի ընթացքում ՝ ցիկլի կեսին, բայց դա կարող է պատահել նաև կանանց մոտ: հորմոնալ պատճառներ, սթրես կամ հակաբեղմնավորիչները փոխելիս, Եթե ​​դա տեղի է ունենում մեկ-մեկ, ապա անհանգստանալու բան չկա, բայց եթե դա տեղի է ունենում ամեն ամիս մի քանի ամիս, ավելի լավ է խոսել բժշկի հետ, քանի որ դա կարող է լինել բժշկական պատճառ:

Կարո՞ղ եք սեր կատարել ձեր ժամանակահատվածում:

Եվ դա մեծ ԱՅՈ է: Ձեր շրջանում սեռական հարաբերությունները շատ օգուտներ ունեն. Դա կարող է նվազեցնել ցնցումները, իսկ լրացուցիչ քսայուղը կարող է հեշտացնել ներթափանցումը: Այնուամենայնիվ, մի մոռացեք օգտագործել պահպանակ, քանի որ ավելի մեծ են սեռավարակներով վարակվելու հավանականությունը ամսվա այս ժամին: Էլ չենք ասում, որ ամեն դեպքում հնարավոր է հղիանալ:

Կանանց 30% -ը կարծում է, որ ձեր ժամանակահատվածում չեք կարող հղիանալ

Եթե ​​կինը դժվար թե հղիանա իր ժամանակահատվածում, դա դեռ հնարավոր է: Չնայած կանայք սովորաբար ունենում են օվուլյացիա իրենց շրջանի սկսվելուց մոտ 14 օր անց, ոմանք կարող են անկանխատեսելիորեն օվուլյացիայի ենթարկել. Այսպիսով, եթե ցիկլի սկզբում օվուլյացիա եք արել, կամ եթե ձեր ժամանակահատվածը 5 օրից ավելի է, կարող եք հղիանալ:

Ուշ ժամանակաշրջանների պատճառները շատ են

Երբեմն ձեր շրջանը ուշանում է կամ ընդհանրապես չի գալիս: Սա չի նշանակում, որ հղիություն կա: Իրականում պատճառները կարող են բազմակի լինել. Դա կարող է պայմանավորված լինել սթրեսը, կենսակերպի փոփոխությունը, քաշի զգալի տատանումները, ինտենսիվ մարզաձևերը կամ թուլացած իմունային համակարգը: Վերջապես, դա կարող է նաև պայմանավորված լինել հղիության հետևանքով, այնպես որ ավելի լավ է թեստ անցկացնել, ամեն դեպքում:

Այս հոդվածը առաջին անգամ հայտնվեց ՝ https://trendy.letudiant.fr/8-choses-importantes-a-savoir-sur-les-regles-a4747.html

Թողնել մեկնաբանություն