Մերկ քնելու 8 լավ գիտականորեն հիմնավորված պատճառներ. SANTE PLUS MAG

0 1

Զրկելը և քնի պակասը առողջության բազմաթիվ պայմանների աղբյուր են, որոնք կարող են լինել բավականին վնասակար ՝ ճարպակալում, շաքարախտ, դեպրեսիվ վիճակներ և ինսուլտի բարձր ռիսկ: Հետևաբար անհրաժեշտ է ապահովել օպտիմալ պայմաններ քնի ավելի լավ որակի համար, և այս հարմարավետության հարցերի թվում առաջ է գալիս մերկ քնելու առավելությունների առավելությունը: Ավելի լավ է: Քնած քնի առողջության օգուտները բացատրում էին փորձագետները Բժշկական նորություններ Այսօր, Եկեք միասին պարզենք այս հոդվածում:

Այս հոդվածը առաջին անգամ հայտնվեց ԱՌՈՂՋ ՊԼՅՈՒՍ ԱՄՍԱԳԻՐ

Թողնել մեկնաբանություն

Ձեր էլ. Փոստի հասցեն չի հրապարակվելու:

Չեք հետեւում այս հղմանը կամ ձեզ արգելվում է կայքից: